Aanbod | Reconnected: 1-op-1 traject voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt

Reconnected

Je hebt veel gedaan voor anderen.

Je hebt gedragen, geregeld, gefunctioneerd.

En ergens in dat alles ben jij verdwenen.

Niet plotseling. Geleidelijk.

Tot je op een gegeven moment niet meer weet wat jij zelf eigenlijk wilt.

Voor de vrouw die:

Haar leven op orde heeft, maar voelt dat er iets ontbreekt
Zichzelf is kwijtgeraakt in alle rollen die ze vervult
Weet dat ze te veel draagt voor anderen, maar niet weet hoe ze daarmee stopt
Haar perfectionisme wil loslaten en wil leven in plaats van overleven
Niet alleen wil begrijpen waar ze vastloopt, maar daar ook werkelijk iets aan wil veranderen
Bereid is eerlijk te kijken naar haar eigen aandeel, zonder zichzelf af te kraken
Wil luisteren naar wat haar lichaam haar laat zien, zonder alles eerst te begrijpen

Werkwijze

Dit traject werkt op meerdere lagen tegelijk via gesprek, lichaam en het onbewuste. Niet als vaste methode, maar afgestemd op wat jij nodig hebt.

Jungiaanse dieptepsychologie: We werken met wat onbewust meespeelt: oude patronen, innerlijke overtuigingen en delen van jezelf die ooit helpend waren maar nu in de weg staan.
Innerlijk kind werk: We werken met de jongere lagen in jezelf die nog in het oude patroon leven. Niet om in het verleden te blijven, maar om je innerlijke verhouding te herstellen, zodat jij, de volwassene, op de plek komt waar jij hoort.
Lichaamswerk: Via lichaamsgerichte oefeningen leer je luisteren naar signalen van je lichaam, spanning los te laten en dieper aanwezig te zijn in jezelf.
Systemisch werk: We kijken naar jouw plek binnen systemen: gezin van herkomst, relaties, moederschap. Wat draag je dat niet van jou is? Waar mag jij jezelf weer op de eerste plaats zetten?
Mijn achtergrond: Ik breng jarenlange ervaring mee als professioneel danseres én als begeleider in de jeugdzorg. Die combinatie vormt de kern van hoe ik werk: met zowel het lichaam als wat er diep onder de oppervlakte leeft.

Wat dit traject je kan brengen

Na verloop van tijd merk je dat:

Niet omdat alles verandert,
maar omdat jij anders aanwezig bent.

Wat je krijgt

Een traject volledig op maat: geen protocol, geen stappenplan
Sessies van ongeveer 1,5 uur waarin we de diepte ingaan
Begeleiding via Jungiaanse dieptepsychologie, innerlijk kindwerk, lichaamswerk en systemisch werk
Een boek voor reflectie, zodat wat je in de sessies ervaart ook buiten de sessies kan landen

We kijken samen of dit traject bij jou past zonder verplichtingen.

Jij staat centraal. We bepalen samen de duur (3 maanden of 6 maanden)

en het ritme van de sessies, afgestemd op jouw situatie en wat je nodig hebt.

Wil je liever losse sessies, dan is dat bespreekbaar.

3 maanden traject bestaat uit 6 sessies van 1,5 uur en kost 999,-

6 maanden traject bestaat uit 12 sessies van 1,5 uur en kost 1998,-

Losse sessie kost 98,- per uur.

Coaching wordt soms (deels) vergoed door werkgevers. Het is altijd de moeite waard om dit na te vragen bij jouw werkgever of HR-afdeling.

Voelt dit als een uitnodiging?

Je hoeft nog niet te weten hoe het moet.
Alleen dat je dit niet langer alleen wilt dragen.

Neem contact op voor een kennismakingsgesprek
of stuur me een bericht als je wilt afstemmen of dit traject bij je past.

06-14286442